teruteru-hanakoのブログ

こんなはずじゃ無かった。リタイアー生活

大丈夫!

毎日ワクワク過ごすためのコツをご紹介します。

ジョギング 17キロ?

今朝は、17キロのジョギング。

1キロ 6分20秒ペース。


ランニングアプリを使っていて、

毎日練習メニューが届く。


来月のシティハーフマラソンに向けて、

走り込み練習だそうだ。


2年前の私の生活には無縁のマラソン。我ながら驚く。



帰りは、お花がお出迎え。


私が走れる イコール みんな走れる。