心と身体を整え、日々の運動習慣から
１２キロ　ダイエットした私は

我流で無く
健康と美に関する正しい知識を身につけ、生涯パートナーの主人と共に
いつまでも健康でいたいの思いから
ダイエット　プロフェッショナルアドバイザーの資格をとった。

小島　よしおさんも挑戦した　ダイエット検定１級

リタイアー生活にはとても役にたっている。

そう、ありきたりだけど、健康が一番の資本。

心と身体が健康だと、これからも何でも出来る。